lose weight

一人暮らしを始めてから、かなり痩せた気がします。私はほぼ外食をせずに、自炊なんですが、たまに面倒になり、ほとんど食べないこともあるんですよ。昨日なんて家に帰ってきて、ゲームやっていたらコロッと寝ちゃて、すぐに寝ちゃて、危うく何も食べないところでした。一時半頃に起きて、それから食べるか食べまいか、迷ったけど、何も口にいれないのはよくないと思って、眠気まなこなままちゃっちゃと作って食べましたとさ。まあ、メインディッシュは缶詰だったけどね。こんな食生活だからか、腹回りのタプタプがほとんどなくなりました。

About Link

  • 24/7(写真素材)